Meditazione sui Chakra

I chakra sono posizionati lungo tutto il corpo a partire dalla zona del sacro fino alla sommità della testa. 

 

Ogni chakra è legato ad una particolare parte del corpo, a determinati organi ed influenzano il loro funzionamento nonché la nostra parte emotiva e la nostra mente. 

 

Conoscere questi punti e prendersi cura di essi è un buon modo per iniziare a prendersi cura di se stessi.

 

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